Muskelaufbau

Leistungsorientiertes Muskelaufbautraining

Millionen Menschen in Deutschland wollen mehr Muskeln. Wenige wie Arnold Schwarzenegger in besten Zeiten, aber viele deutlich mehr als sie haben! Neben der Eigenmotivation benötigst Du ein gutes Equipment und einen guten langfristigen „game plan“ wie Du Muskeln am besten aufbaust! Hill-Fitness bietet Dir eine hervorragende Ausstattung bezüglich leistungsorientiertem Muskelaufbautraining.  Wir besitzen einen separaten großen Freihantelbereich. Darin befinden sich mehrere Drückerbänke, mehrere Kniebeugenständer/Powerracks, Kurzhanteln bis 60 kg, duale Hammerstrength-Maschinen u.v.m. – alles was das „Herz“ des muskelaufbauambitionierten Kunden „begehrt“! D. h. selbst wenn Du keine Trainingshilfe von uns haben möchtest, sind wir ein optimaler Anbieter für dich!

Neben der hervorragenden Ausstattung bieten wir Dir, wenn du möchtest, Muskelaufbaustrategien an, die so wirksam sind, wie Du sie in keinem anderen Fitnessstudio vorfinden wirst!

„Hill-Fitness Muskelaufbaukonzepte sind nicht von irgendwelchen Fitness-Leuten aufgebaut, sondern von absoluten Profis aus dem Leistungskraftsportbereich!“

Leistungsorientiertes Muskelaufbautraining ist mittlerweile sehr stark in der Wissenschaft erforscht wurden. Diese neuen Kenntnisse haben mittlerweile auch etliche Elite-Athleten in ihr Training mitaufgenommen. Klassische Ansätze wie „jeden Muskel einmal pro Woche trainieren“ oder 10 Wiederholungen = Muskelaufbau, 5 Wiederholungen = Kraft“ haben genauso ausgedient, da nicht optimal, wie irgendwelche Internet-Fitness-Guru-Programme! Hill-Fitness kennt alle Schlüssel, egal ob im Krafttraining oder in der Ernährung, wie Du optimal Muskeln aufbauen kannst. Du wirst kaum Deutschlandweit Anlagen finden die mit solchen optimalen Strategien arbeiten – und bei Hill-Fitness bekommst Du das sogar für günstige Monatsbeiträge!