08.08.2022

Fast immer stimmt es - also z. B. sein Training diese Woche durchziehen :)

05.08.2022

Ja, auch Getränke können es vom Zucker- und Kcal-Gehalt in sich haben... Der Verzicht auf bestimmte Dinge ist für eine Gewichtsreduktion nicht zwangsläufig notwendig. ABER: es macht durchaus Sinn, dass man sein Geschmacksempfinden...

03.08.2022

Hier der zweite Teil für MEHR POWER im Bankdrücken mit der Langhantel!Die Übungsauswahl und die Frequenz pro Woche für deine Bankdrückleistung nach oben zu bringen, haben wir gestern geklärt (siehe Bericht von gestern), heute folgt...

02.08.2022

Hier die versprochene Anleitung und Erklärung für MEHR POWER im Bankdrücken mit der Langhantel! Teil IBekanntlich führen mehrere Wege nach Rom. Über das Thema: Wie werde ich optimal stärker oder wie werde ich im Bankdrücken optimal...

01.08.2022

01.08.2022

Starte jetzt mit dem Hill-Fitness-Spezial-Tarif durch!Jetzt starten und die ersten 2 Monate monatlich kündbar (null Risiko!)!Wenn nicht jetzt, wann dann? Auf was wartest Du?Hill-Fitness ist DEIN bekanntes und zuverlässiges...

30.07.2022

Heute wird der unbesiegbare Terminator 75 Jahre alt - Alles Gute Arnold Schwarzenegger!Er gilt als einer der bekanntesten Menschen der Welt, arbeitet immer noch viel, unterstützt viele soziale Projekte und hat nie seine Wurzeln aus...

26.07.2022

Hast du Interesse im Bankdrücken endlich stärker zu werden?Für den Fitnesssportler gibt es kaum eine Übung die so sehr die Körperkraft darstellt, als Bankdrücken mit der Langhantel. Trifft man sich mit Kumpels, egal wo, und einige...